Op woensdag 15 mei was het tijd voor de laatste techniekwedstrijd van het seizoen. De vlinderslag wordt altijd voor het laatst bewaard, omdat dit toch wel de lastigste slag is. Vooral voor de kinderen van de voorselectie is dit lastig en zo hebben zij zo lang mogelijk de tijd om dit een beetje onder de knie te krijgen. Dit was vandaag zeker te zien, want iedereen liet een mooie vlinderslag zien.
De meiden van 2007 en jonger en de jongens van 2006 en jonger moesten verschillende oefeningen zo netjes mogelijk uitvoeren. Voor elk onderdeel konden ze 1, 2, 3, 4 of 5 punten verdienen.
Vlinderslag
Er werden weer verschillende onderdelen van de hele slag beoordeeld. Op baan 6 keek Anique samen met Alinda naar de hele vlinderslag. Hierbij kon je punten verdienen voor de slaglengte, ritme, hoofdbeweging, afvlakken en vlinderslag totaal. De kinderen van goud (meisjes 2007, jongens 2006/2007) werden ook nog op hun start en finish beoordeeld. Bij de kinderen van brons (2009 en jonger) wordt er op minder punten gelet (ritme, hoofdhouding en vlinderslag totaal).
Bij brons konden de zwemmers maximaal 15 punten halen en Mathijs Boersma wist de meeste punten binnen te slepen met 13 punten. Bij zilver waren er in totaal 25 punten te verdienen. Esmee van der Tuuk en Levi Hendriksen haalden beiden de maximale 25. De kinderen in de groep ‘goud’ konden 35 punten halen. Olivier Wilbers haalde er 28.
Techniekoefeningen
De kinderen van brons moesten als techniekoefening vlinderslagbenen op de zij laten zien. Wiktoria en Miron beoordeelden deze oefening. Bij brons was het Femke ter Horst die de meeste punten wist te behalen. De kinderen van zilver (meisjes en jongens 2008/2009) deden naast vlinderslag benen op hun zij en ook nog vlinderslag met één arm. Bij de twee oefeningen samen had Esmee de meeste punten (opgeteld 8). De kinderen van goud moesten drie oefeningen doen, waar vlinderslag met borstcrawl benen er bij kwam. Hier waren het Olivier en Cai Mink die de meeste punten binnenhaalden (14).
Afzetten en uitdrijven
Op baan 1 moesten alle kinderen laten zien hoever ze konden komen met afzetten en uitdrijven onder water. Mirthe keek hoe ver iedereen kwam. Bij de groep van goud kreeg je 5 punten als je 12 meter of verder kwam. Bij zilver kreeg je 5 punten als je verder dan 11 meter kwam. Bij brons was dit als je verder dan 10 meter kwam. Bij deze oefening is het belangrijk dat je goed voelt wat je aan het doen bent. Strek je je tenen, zijn je handen op elkaar en is je hoofd tussen je armen. Allemaal punten die ervoor zorgen dat je niet afremt. Vandaag lukte het Dachèn Haaijer en Sofie Vos om de maximale 5 punten binnen te halen op dit onderdeel.
Borstcrawl benen
Als laatste oefening was er de oefening vlinderslag benen op de rug op tijd. Dit is een erg lastige oefening om snel te doen, vooral als je nog klein bent of nog niet zo lang de vlinderslag oefent. Dit jaar hebben alle kinderen zonder flippers gezwommen. Vorig jaar hadden de kinderen van de voorselectie wel flippers aan (staat met een * in het schema). Helaas is het papiertje met de tijden kwijt geraakt, maar de punten kunnen wel gezien worden. De tijden die nodig waren voor 5 punten: goud = sneller dan 17 seconden, zilver = sneller dan 21 seconden en brons = sneller dan 25 seconden. Niemand lukte het om de maximale 5 punten te behalen, al kwamen sommigen wel heel dichtbij.
| GOUD | Tijd 2016 | Tijd 2017 | Tijd 2018 | Tijd dit jaar |
| Olivier Wilbers | 22.61 | 22.53 | 22.80 | ? |
| Carlijn Gruppen | 26.14 | 24.41 | 23.59 | ? |
| Cai Mink | – | – | 19.82 | ? |
| Tiamo van der Veen | 25.00 | 24.09 | 22.79 | ? |
| Jasmijn Sterken | – | – | 21.97 | ? |
| Jordey Thole | – | – | 28.21 | ? |
| Tim Zuurman | 41.09 | 34.61 | 36.19 | ? |
| ZILVER | Tijd 2016 | Tijd 2017 | Tijd 2018 | Tijd dit jaar |
| Esmee van der Tuuk | – | – | 26.73 | ? |
| Dachèn Haaijer | – | 29.12 | 23.10 | ? |
| Joy ten Hoove | – | – | 27.13 | ? |
| Levi Hendriksen | – | 34.47 | 48.32 | ? |
| Sofie Vos | 35.37 | 29.31 | 26.67 | ? |
| Nienke Koster | – | 32.95 | 28.32 | ? |
| Jay Wesseling | 34.35 | 29.84 | – | ? |
| Nina Bentum | 39.81 | 34.68 | 32.58 | ? |
| Anna Venema | – | 44.60 | 36.15 | ? |
| Rose Norde | – | 40.92 | 40.11 | ? |
| BRONS | Tijd 2016 | Tijd 2017 | Tijd 2018 | Tijd dit jaar |
| Femke ter Horst | – | 36.63 | 29.39 | ? |
| Mathijs Boersma | – | – | 21.76* | ? |
| Amor van der Veen | – | – | – | ? |
| Marlou Slomp | 20.42* | ? | ||
| Ilse Zuurman | – | – | – | ? |
| Eva ter Horst | – | – | 19.84* | ? |
| Fien Bentum | – | – | – | ? |
| Tess Broer | – | – | – | ? |
Uitslag
Het was goed te zien vandaag dat iedereen heel erg zijn best deed om zo netjes mogelijk te zwemmen. Mooi om te zien dat de oefeningen die we tijdens de training doen, steeds beter gaan. Hieronder staat in een schema de uitslag per groep. Ook zie je in het schema de punten voor de vlinderslag (de verschillende onderdelen hiervan bij elkaar opgeteld), de techniek, het afzetten en stroomlijnen en de vlinderslag benen op tijd. Daarachter staat het totaal aantal punten.
| GOUD (maximaal 60 punten totaal) | ||||||
| plaats | naam | vlinder | techniek | afzetten | benen | totaal |
| 1 | Olivier Wilbers | 28 | 14 | 3 | 4 | 49 |
| 2 | Carlijn Gruppen | 25 | 12 | 4 | 4 | 45 |
| 3 | Tiamo van der Veen | 25 | 11 | 4 | 4 | 44 |
| Cai Mink | 22 | 14 | 4 | 4 | 44 | |
| 5 | Jasmijn Sterken | 21 | 12 | 3 | 4 | 40 |
| 6 | Jordey Thole | 19 | 9 | 3 | 2 | 33 |
| 7 | Tim Zuurman | 16 | 6 | 3 | 1 | 26 |
| ZILVER (maximaal 45 punten totaal) | ||||||
| plaats | naam | vlinder | techniek | afzetten | benen | totaal |
| 1 | Esmee van der Tuuk | 25 | 8 | 4 | 5 | 42 |
| 2 | Dachèn Haaijer | 23 | 7 | 5 | 5 | 40 |
| 3 | Joy ten Hoove | 22 | 7 | 4 | 4 | 37 |
| 4 | Levi Hendriksen | 25 | 6 | 2 | 3 | 36 |
| Sofie Vos | 21 | 6 | 5 | 4 | 36 | |
| 6 | Nienke Koster | 18 | 6 | 4 | 4 | 32 |
| 7 | Jay Wesseling | 16 | 5 | 3 | 4 | 28 |
| 8 | Nina Bentum | 15 | 6 | 3 | 3 | 27 |
| 9 | Anna Venema | 14 | 4 | 2 | 2 | 22 |
| 10 | Rose Norde | 11 | 4 | 3 | 3 | 21 |
| BRONS (maximaal 30 punten totaal) | ||||||
| plaats | naam | vlinder | techniek | afzetten | benen | totaal |
| 1 | Femke ter Horst | 11 | 5 | 4 | 5 | 25 |
| 2 | Mathijs Boersma | 13 | 3 | 3 | 4 | 23 |
| 3 | Amor van der Veen | 12 | 4 | 3 | 3 | 22 |
| 4 | Marlou Slomp | 7 | 3 | 4 | 4 | 18 |
| 5 | Ilse Zuurman | 9 | 2 | 3 | 1 | 15 |
| 6 | Eva ter Horst | 9 | 1 | 2 | 2 | 14 |
| Fien Bentum | 9 | 2 | 2 | 1 | 14 | |
| 8 | Tess Broer | 7 | 1 | 2 | 1 | 11 |
