Op maandag 10 juniwas het tijd voor de laatste techniekwedstrijd van het seizoen. De vlinderslag wordt altijd voor het laatst bewaard, omdat dit toch wel de lastigste slag is. Vooral voor de kinderen van de voorselectie is dit lastig en zo hebben zij zo lang mogelijk de tijd om dit een beetje onder de knie te krijgen. Dit was vandaag zeker te zien, want iedereen liet een mooie vlinderslag zien.
De jongens en meiden van 2014 en jonger zwommen in brons, de zwemmers van 2014 en 2013 zwommen in zilver, de oudste groep zwemmers in goud bestond uit zwemmers van 2012 en later. Zij moesten allemaal verschillende oefeningen zo netjes mogelijk uitvoeren. Voor elk onderdeel konden ze 1, 2, 3, 4 of 5 punten verdienen.
Vlinderslag
Er werden weer verschillende onderdelen van de hele slag beoordeeld. Op baan 6 keek Owen samen met Mathijs naar de hele vlinderslag. Het is fijn dat er oudere zwemmers helpen bij de techniekwedstrijd zodat zij ook betrokken zijn en blijven bij de jongere zwemmers. Plus de jongere zwemmers kijken echt op naar deze toppers. Op baan zes kon je punten verdienen voor de slaglengte, ritme, hoofdbeweging, afvlakken en vlinderslag totaal. De kinderen van goud werden ook nog op hun start en finish beoordeeld. Bij de kinderen van brons wordt er op minder punten gelet (ritme, hoofdhouding en vlinderslag totaal). De kinderen van zilver zitten er precies tussen in en worden ook beoordeeld op slaglengte en afvlakken.
Bij brons konden de zwemmers maximaal 15 punten halen en Lyenn Dkker wist de meeste punten binnen te slepen met 13 punten. Bij zilver waren er in totaal 25 punten te verdienen. Meike Pekelsma haalde de meeste punten met 19 al zat het dicht bij elkaar met max. 1 of 2 punten verschil. De kinderen in de groep ‘goud’ konden 35 punten halen. Ramon Vos haalde er 31.
Techniekoefeningen
De kinderen van brons moesten als techniekoefening vlinderslagbenen op de zij laten zien. Linsey beoordeelde deze oefening. Bij brons was het Sophie Koster die de meeste punten wist te behalen. De kinderen van zilver deden naast vlinderslag benen op hun zij en ook nog vlinderslag met één arm. Bij de twee oefeningen samen had Meike wederom de meeste punten (9) gevolgd door Nadine met 8. De kinderen van goud moesten drie oefeningen doen, waar vlinderslag met borstcrawl benen er bij kwam. Hier waren het Eva en Hedwig die na Ramon de meeste punten haalden (12).
Afzetten en uitdrijven
Op baan 1 moesten alle kinderen laten zien hoever ze konden komen met afzetten en uitdrijven onder water. Harm-Jan keek hoe ver iedereen kwam. Bij de groep van goud kreeg je 5 punten als je 12 meter of verder kwam. Bij zilver kreeg je 5 punten als je verder dan 11 meter kwam. Bij brons was dit als je verder dan 10 meter kwam. Bij deze oefening is het belangrijk dat je goed voelt wat je aan het doen bent. Strek je je tenen, zijn je handen op elkaar en is je hoofd tussen je armen. Allemaal punten die ervoor zorgen dat je niet afremt. Vandaag lukte het Eva ter Horst om de maximale 5 punten binnen te halen op dit onderdeel.
Vlinderslag benen
Als laatste oefening was er de oefening vlinderslag benen op de rug op tijd. Dit is een erg lastige oefening om snel te doen, vooral als je nog klein bent of nog niet zo lang de vlinderslag oefent. Dit jaar hebben alle kinderen van zilver en goud zonder flippers gezwommen, de kinderen van brons zwommen met flippers, waarbij de tijd van goud werd aangehouden als beoordeling. Het lukte Meike als enige van alle categorieën om de maximale 5 punten te halen.
Uitslag
Het was goed te zien vandaag dat iedereen heel erg zijn best deed om zo netjes mogelijk te zwemmen. Mooi om te zien dat de oefeningen die we tijdens de training doen, steeds beter gaan. Hieronder staat in een schema de uitslag per groep. Ook zie je in het schema de punten voor de vlinderslag (de verschillende onderdelen hiervan bij elkaar opgeteld), de techniek, het afzetten en stroomlijnen en de vlinderslag benen op tijd. Daarachter staat het totaal aantal punten.
| Brons (≤ 2014), 16 | Vlinder | Techniek | Uitdrijven | Benen tijd | Totaal | Ranking | |
| Lyenn Dekker | 13 | 3 | 4 | 4 | 24 | 1 | |
| Noortje Heijen | 9 | 2 | 3 | 4 | 18 | 5 | |
| Lizz Broer | 8 | 3 | 3 | 4 | 18 | 5 | |
| Sanne Pekelsma | 8 | 2 | 3 | 4 | 17 | 7 | |
| Sophie Koster | 8 | 4 | 3 | 4 | 19 | 4 | |
| Alyssa Dugic | 11 | 3 | 4 | 4 | 22 | 2 | |
| Demi Snippe | 8 | 2 | 3 | 4 | 17 | 7 | |
| Zeger Bouwman | 8 | 2 | 3 | 4 | 17 | 7 | |
| Niek van Rijswijk | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 11 | |
| Jinthe Vos | 6 | 2 | 3 | 3 | 14 | 10 | |
| Saar Tuler | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 11 | |
| Isis Koelewijn | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 11 | |
| Jelena van Voskuilen | 12 | 3 | 3 | 3 | 21 | 3 |
| Zilver (≥ 2014), 6 | Vlinder | Techniek | Uitdrijven | Benen tijd | Totaal | Ranking | |
| Nadine Beishuizen | 18 | 7 | 3 | 4 | 32 | 2 | |
| Meike Pekelsma | 19 | 8 | 3 | 5 | 35 | 1 | |
| Fayen Inberg | 17 | 5 | 4 | 3 | 29 | 4 | |
| Thomas Boersma | 18 | 5 | 4 | 3 | 30 | 3 |
| Goud (ms 2012; js 2011/2012), 10 | Vlinder | Techniek | Uitdrijven | Benen tijd | Totaal | Ranking | |
| Ramon Vos | 31 | 14 | 4 | 4 | 53 | 1 | |
| Dex Kerpels | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 9 | |
| Eva ter Horst | 26 | 12 | 5 | 4 | 47 | 2 | |
| Fabien van Halderen | 23 | 7 | 3 | 3 | 36 | 7 | |
| Hedwig Bork | 29 | 11 | 4 | 3 | 47 | 2 | |
| Jade van der Veen | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 9 | |
| Tess Broer | 21 | 9 | 2 | 2 | 34 | 8 | |
| Fenna Gabriels | 29 | 12 | 2 | 4 | 47 | 2 | |
| Joanne Vos | 22 | 9 | 4 | 4 | 39 | 6 | |
| Fien Bentum | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 9 | |
| Vigo Norde | 25 | 8 | 4 | 4 | 41 | 5 |
