Op zondag 12 januari werd er in zwembad de Dolfijn weer een techniekwedstrijd gezwommen. Vandaag was de schoolslag aan de beurt.
Schoolslag
De afgelopen weken hebben we tijdens de trainingen aandacht besteed aan de techniek van de schoolslag. Vandaag werden er verschillende onderdelen van de schoolslag beoordeeld tijdens de techniekwedstrijd. Op baan 6 werd er gekeken naar de hele schoolslag. Hierbij kon je punten verdienen voor de ligging, beenslag, armslag en schoolslag totaal. De kinderen van goud (jongens 2007/2008 en meisjes 2008) werden ook op de timing (wanneer adem je en wanneer begint je beenslag) en de start beoordeeld. Goud en zilver (jongens en meisjes 2009/2010) moesten ook de slag onder water laten zien. Bij brons wist Ilse Zuurman bij al deze onderdelen de meeste punten te halen (14). Bij zilver haalde Fenna Westerneng de meeste punten (20) en bij goud Joy ten Hoove (32).
Techniekoefeningen
De kinderen van brons (jongens en meisjes 2011 en jonger) moesten als techniekoefening schoolslagbenen op de rug in stroomlijn laten zien. De kinderen van zilver moesten naast deze oefening ook nog schoolslag met vlinder benen uitvoeren. En de kinderen van goud moesten drie oefeningen doen, waar schoolslag met twee beenslagen er nog bij kwam. Voor elke techniekoefening kregen de zwemmers maximaal 5 punten. Bij brons haalde Fien Bentum met 4 punten de meeste punten voor deze oefening. Tess Broer en Ramon Vos haalden beiden 3 punten. Bij zilver wisten Rose Norde en Nienke Koster 7 punten te halen voor de twee oefeningen en bij goud had Dachèn Haaijer 14 punten voor de drie oefeningen die goud moest doen. Isa Kerpels haalde 13 punten.
Drie slagen onder water
Op baan 1 moesten alle kinderen laten zien hoever ze konden komen met drie slagen onder water (de kinderen van brons mochten laten zien hoever ze kwamen met afzetten en stroomlijnen). Nienke Koster, Sofie Vos, Jordey Thole en Dachèn Haaijer wisten hierbij de maximale 5 punten te halen, heel knap!
Schoolslag benen op tijd
Officieel is de laatste oefening bij de techniekwedstrijd van de schoolslag wrikken midden op tijd. Deze oefening is erg moeilijk en als de zwemmers snel willen, wordt het vaak niet goed meer uitgevoerd. Daarom hebben we sinds vorig jaar besloten voortaan schoolslag benen op tijd te doen. Fien Bentum was de enige zwemmer vandaag die vijf punten wist te halen bij deze oefening, heel erg knap!
| Naam | Tijd 2019 | Tijd dit jaar |
| GOUD | ||
| Levi Hendriksen | 29.08 | 28.67 |
| Cato Werners | – | 26.55 |
| Isa Kerpels | – | 24.64 |
| Tim Zuurman | 26.48 | 27.80 |
| Esmee van der Tuuk | 28.45 | 27.92 |
| Jay Wesseling | 28.17 | |
| Tilly Werners | – | 25.69 |
| Sofie Vos | 28.95 | 27.55 |
| Jordey Thole | 28.49 | 27.49 |
| Joy ten Hoove | 30.06 | 28.16 |
| Dachèn Haaijer | 25.11 | 23.29 |
| ZILVER | ||
| Amy Broer | – | 43.04 |
| Marlou Slomp | 35.58 | 32.05 |
| Femke ter Horst | 34.68 | 31.74 |
| Rose Norde | 35.28 | 32.48 |
| Mathijs Boersma | 29.87 | 27.25 |
| Rick Zuurman | 30.46 | 29.83 |
| Fenna Westerneng | – | 27.67 |
| Nienke Koster | 29.74 | 27.45 |
| BRONS | ||
| Vigo Norde | – | 45.13 |
| Hedwig Bork | – | 40.79 |
| Tess Broer | – | 38.01 |
| Thalina van Eeks | – | 38.47 |
| Jade van der Veen | – | 34.79 |
| Eva ter Horst | 34.16 | 31.62 |
| Puk van der Starren | – | 33.64 |
| Ramon Vos | 33.86 | 34.36 |
| Elise Strijker | 47.96 | 38.82 |
| Fabiën van Halderen | – | 35.64 |
| Ilse Zuurman | 39.06 | 33.81 |
| Fien Bentum | – | 28.52 |
Uitslag:
| GOUD (maximaal 60 punten totaal) | ||||||
| plaats | naam | ss | techniek | 3 slagen | benen | totaal |
| 1 | Dachèn Haaijer | 31 | 14 | 5 | 4 | 54 |
| 2 | Joy ten Hoove | 32 | 11 | 4 | 3 | 50 |
| 3 | Jordey Thole | 26 | 10 | 5 | 3 | 44 |
| 4 | Sofie Vos | 24 | 11 | 5 | 3 | 43 |
| 5 | Tilly Werners | 27 | 8 | 3 | 4 | 42 |
| Jay Wesseling | 26 | 9 | 3 | 4 | 42 | |
| Esmee van der Tuuk | 25 | 10 | 4 | 3 | 42 | |
| 8 | Tim Zuurman | 25 | 9 | 4 | 3 | 41 |
| Isa Kerpels | 20 | 13 | 4 | 4 | 41 | |
| 10 | Cato Werners | 24 | 8 | 3 | 3 | 38 |
| 11 | Levi Hendriksen | 22 | 7 | 2 | 3 | 34 |
| ZILVER (maximaal 45 punten totaal) | ||||||
| plaats | naam | ss | techniek | 3 slagen | benen | totaal |
| 1 | Nienke Koster | 19 | 7 | 5 | 4 | 35 |
| 2 | Fenna Westerneng | 20 | 6 | 4 | 4 | 34 |
| 3 | Rick Zuurman | 19 | 5 | 4 | 4 | 32 |
| 4 | Mathijs Boersma | 18 | 5 | 2 | 4 | 29 |
| 5 | Rose Norde | 15 | 7 | 3 | 3 | 28 |
| 6 | Femke ter Horst | 16 | 4 | 4 | 3 | 27 |
| 7 | Marlou Slomp | 15 | 4 | 2 | 3 | 24 |
| 8 | Amy Broer | 12 | 3 | 3 | 1 | 19 |
| BRONS (maximaal 30 punten totaal) | ||||||
| plaats | naam | ss | techniek | 3 slagen | benen | totaal |
| 1 | Fien Bentum | 13 | 4 | 2 | 5 | 24 |
| 2 | Ilse Zuurman | 14 | 2 | 3 | 4 | 23 |
| 3 | Fabiën van Halderen | 12 | 2 | 3 | 3 | 20 |
| Elise Strijker | 12 | 2 | 3 | 3 | 20 | |
| 5 | Ramon Vos | 11 | 3 | 3 | 3 | 20 |
| 6 | Puk van der Starren | 9 | 2 | 2 | 4 | 17 |
| Eva ter Horst | 9 | 2 | 2 | 4 | 17 | |
| 8 | Jade van der Veen | 9 | 2 | 2 | 3 | 16 |
| Thalina van Eeks | 9 | 2 | 2 | 3 | 16 | |
| 10 | Tess Broer | 6 | 3 | 2 | 3 | 14 |
| 11 | Hedwig Bork | 6 | 2 | 2 | 2 | 12 |
| 12 | Vigo Norde | 3 | 1 | 2 | 1 | 7 |
