//Nienke Koster, Carlijn Gruppen en Charley Blide winnen techniekwedstrijd van de rugcrawl

Nienke Koster, Carlijn Gruppen en Charley Blide winnen techniekwedstrijd van de rugcrawl

Zondag 11 februari 2017 was het tijd voor alweer de derde techniekwedstrijd van het seizoen. Door het seizoen heen komen alle slagen aan bod en vandaag was de rugcrawl aan de beurt. Afgelopen woensdag mochten de ouders van de jongste zwemmers meezwemmen tijdens de training en hebben ook zij de rugcrawl oefeningen gedaan. Ze kwamen erachter dat rugcrawl benen in stroomlijn zonder zoomers nog niet zo makkelijk is.

Tijdens de techniekwedstrijd van vandaag moesten de meiden en jongens vanaf 2006 verschillende oefeningen zo netjes mogelijk uitvoeren en werden hierbij beoordeeld door Niels, Anique, Alinda, Junior en Coen. Voor elk onderdeel konden 1, 2, 3, 4 of 5 punten verdiend worden.

Rugcrawl

Niels en Alinda beoordeelden alle zwemmers voor de rugcrawl hele slag. Iedereen moest twee banen rugcrawl zwemmen waarbij er op verschillende dingen werd gelet. Bij goud (2006) werd er gelet op de beenslag en ligging, ononderbroken armslag, schouderrotatie, armdoorhaal en rugcrawl totaal. Ook voor de start en het keerpunt konden zij punten krijgen. De kinderen die voor zilver gingen (2007/2008) werden op iets minder onderdelen beoordeeld. Bij hen werd er gelet op de beenslag en ligging, ononderbroken armslag, schouderrotatie, keerpunt en rugcrawl totaal. En bij de kinderen van brons (2009 en jonger) werd er gelet op de beenslag en ligging, ononderbroken armslag en rugcrawl totaal. Bij brons wisten Nienke en Femke allebei 14 punten (van de maximale 15) te halen. Bij zilver had Carlijn zelfs de maximale 25 punten gehaald bij dit onderdeel. Jasmijn had net een puntje minder op het keerpunt en zij kreeg in totaal 24 punten. De kinderen van goud konden in totaal 35 punten halen bij alle onderdelen van de rugcrawl totaal. Charley wist er met 30 punten de meeste bij elkaar te zwemmen.

Techniekoefeningen

De kinderen van brons moesten één techniekoefeningen zo goed mogelijk laten zien. Zij zwommen zo netjes mogelijk rugcrawl benen in stroomlijn. Anna en Ramon hadden op deze oefening allebei 4 punten. De kinderen van zilver deden dit ook en lieten daarnaast ook de oefening rugcrawl benen met schouderrotatie zien. Carlijn had bij deze twee oefeningen 9 punten. Jasmijn en Dachèn haalden er 8. De kinderen van goud deden er drie en moesten de oefening rugcrawl met één arm ook nog doen. Van de in totaal 15 punten haalde Charley er 13, Tiamo 12 en Emma 11.

Afzetten en uitdrijven

Iedereen moest bij dit onderdeel zo hard mogelijk afzetten en met alleen uitdrijven zo ver mogelijk proberen te komen. Het aantal meters kwam overeen met een aantal punten. Nienke, Sofie, Ilse en Tiamo wisten hierbij de maximale 5 punten te halen.

Rugcrawl benen

Het enige wat vandaag om de snelheid ging was de 25m rugcrawl benen. Hierbij werd van iedereen de tijd geklokt en dat kwam weer overeen met een aantal punten. De kinderen van goud moesten hier uiteraard sneller zwemmen om 5 punten te halen dan de kinderen van zilver en brons. Bij goud was een tijd onder de 17 seconden 5 punten waard. Bij zilver was dit onder de 21 seconden en bij brons onder de 25 seconden. Jasmijn was de enige die het lukte om 5 punten te halen.

Naam Tijd 2016 Tijd vorig jaar Tijd dit jaar
GOUD      
Charley Blide 23.05 21.67 20.53
Tiamo van der Veen 26.02 24.32 22.64
Emma Ham 26.60 21.99
Cai Mink 21.31
Ilse Bentum 27.12 29.42 24.38
ZILVER      
Carlijn Gruppen 27.62 23.86 22.29
Jasmijn Sterken 20.84
Imre Bouwland 27.03 28.30 25.21
Marit van der Burg 31.98 32.93 28.64
Levi Hendriksen 39.59 30.39
Tim Zuurman 38.94 43.82 36.97
Nina Bentum 55.22 36.95 32.36
Dachèn Haaijer 24.07
Milena Meekhof 37.11 28.96
Sofie Vos 26.80 23.69
Joy ten Hoove 26.86
Jay Wesseling 32.74 31.25 27.56
Esmee van der Tuuk 25.46
BRONS      
Anna Venema 36.82
Rose Norde 36.09 37.44
Nienke Koster 31.89 30.44
Femke ter Horst 31.10 27.67
Justin Hutten 34.97 32.09
Rick Zuurman 41.29 36.94 35.37
Ramon Vos 31.74
Mathijs Boersma 40.83
Dylan Wesseling 31.42
Sanne Smook 31.51
Marlou Slomp 35.80
Eva ter Horst 39.70
Myrte Duinkerken 40.02

 

Uitslag:

 

GOUD (totaal maximaal 60 punten)
plaats naam rugcrawl techniek uitdrijven benen TOTAAL
1 Charley Blide (2006) 30 13 4 4 51
2 Tiamo van der Veen (2006) 28 12 5 3 48
3 Emma Ham (2006) 23 11 3 4 41
4 Cai Mink (2006) 21 9 3 4 37
5 Ilse Bentum (2006) 17 7 5 3 32

ZILVER (totaal maximaal 45 punten)
plaats naam rugcrawl techniek uitdrijven benen TOTAAL
1 Carlijn Gruppen (2007) 25 9 3 4 41
2 Jasmijn Sterken (2007) 24 8 3 5 40
3 Dachèn Haaijer (2008) 22 8 4 4 38
4 Sofie Vos (2008) 19 7 5 3 34
5 Esmee van der Tuuk (2008) 19 6 3 3 31
6 Imre Bouwland (2007) 16 6 4 4 30
6 Joy ten Hoove (2008) 18 6 3 3 30
8 Marit van der Burg (2007) 17 6 3 3 29
9 Jay Wesseling (2008) 17 5 3 3 28
10 Milena Meekhof (2008) 14 4 4 3 25
11 Nina Bentum (2008) 14 5 3 1 23
11 Levi Hendriksen (2008) 12 5 3 3 23
11 Tim Zuurman (2007) 13 4 3 3 23

BRONS (totaal maximaal 30 punten)
plaats naam rugcrawl techniek uitdrijven benen TOTAAL
1 Nienke Koster (2009) 14 3 5 3 25
2 Femke ter Horst (2010) 14 3 3 4 24
3 Justin Hutten (2009) 13 3 3 3 22
4 Anna Venema (2009) 12 4 2 2 20
5 Rick Zuurman (2009) 12 2 3 2 19
5 Sanne Smook (2009) 10 3 3 3 19
5 Myrte Duinkerken (2009) 13 3 2 1 19
8 Ramon Vos (2011) 8 4 2 3 17
8 Dylan Wesseling (2010) 8 3 3 3 17
10 Rose Norde (2009) 8 3 3 2 16
11 Marlou Slomp (2010) 8 2 2 2 14
12 Mathijs Boersma (2010) 7 1 2 1 11
13 Eva ter Horst (2012) 5 1 2 2 10